kfd Stenden
Sternenwallfahrt der KFD Stenden
Kfd Stenden.
Herzliche Einladung zur Sternwallfahrt Thema „Maria Magdala-„Ich habe den Herrn gesehen“ in der St.Maria Magdalena Kirche in Geldern am Mittwoch, 20.09.2023 Hl. Messe beginnt um 15.00 Uhr. Anschließend Kaffee trinken im Restaurant „Lindenstuben“ (Grotehorst), Stauffenbergstr.37, Geldern
Wir treffen uns an der St.Thomas Kirche Radfahrer um 14.15 Uhr Fahrgemeinschaften werden gebildet. Bitte ein Kaffeegedeck mitbringen und Eintritt Kärtchen. Anmeldung bis zum 06.09.2023 bei Rose Roesler Tel.1528 oder Anne Dohmen Tel.7095. Wir freuen uns auf einen besinnlichen Nachmittag.
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kfd Stenden: Jahresausflug Kloster Kamp mit Kräuterführung
Liebe Kfd-Frauen und alle Interessierten Frauen,
unser gemeinsamer Jahresausflug steht an! Wir laden herzlich ein:
„Jahresausflug Kloster Kamp mit Kräuterführung“
am Samstag, 12.08.2023
Radfahrer: Treffen 12.30 Uhr an der Kirche. Gemeinsame Radtour unter Leitung von Martha zum Kloster Kamp.
Fahrgemeinschaften: Treffen 13.30 Uhr an der Kirche.
Kräuterführung: 14.30 Uhr (Dauer 30 Minuten) Die Kosten für die Führung gehen aus unserer Kasse! Nichtmitglieder zahlen 3€.
Anschließend Zeit, um die wunderschöne Gartenanlage, oder das Museum auf eigene Faust zu erkunden.
Gemeinsame Einkehr in einem schönen Kaffee oder einer Eisdiele (Informationen hierzu folgen). Verzehr auf eigene Rechnung.
Liebe Grüße Euer Kfd-Team Rose, Anne, Martha, Agatha und Trenita
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Es geht weiter - KFD Stenden
Unter dem Motto „Wir achten auf uns #kfdHerzenswellness“ hatte das kfd-Team Stenden in der
Vorweihnachtszeit einen Achtsamkeits-Adventskalender erstellt und jeden Tag ein Türchen mit
Achtsamkeitsübungen und Gedanken zu diesem Thema an die Frauen verschickt.
Fortgeführt wurde #kfdHerzenswellness nun im April, als sich eine Gruppe von Frauen im
Pfarrheim Stenden traf, um sich dem Thema „Dein Atem ist Dein Anker“ zu nähern.
Nach einer kurzen philosophischen Betrachtung anhand von Bildern, Gedanken und Zitaten, folgte
die Annäherung aus medizinischer Sicht. Hier erfuhren die Teilnehmerinnen viel über Abläufe,
Funktion, Steuerung und Auswirkung einer guten Atmung.
Dann wurden Matten ausgerollt und mit Übungen aus dem Yoga öffneten und dehnten die Frauen
alle relevanten Atemräume. Anschließend folgte das Kennenlernen verschiedener Atemtechniken,
wie z.B. Yoga-Wechselatmung, Lippenbremse, „4-7-11-Atmung“, oder Atmung mit Affirmationen.
Eine Atemmeditation und Entspannungsreise rundeten den Kurs ab.
Die Begeisterung zum Ende war groß und es wurde angeregt, dies auch in Zukunft fortzuführen.
Die kfd- Stenden greift den Gedanken gerne auf!
#kfdHerzenswellness
Jeden 3. Mittwoch im Monat (beginnend am 21.Juni / 19.07./16.08. usw.) um 17 Uhr im
Pfarrheim Stenden:
Yoga-Übungen, Atemtechniken, Pilates, Rückenschule, Entspannungsübungen
Erforderlich ist eine vorherige Anmeldung bei Trenita Bierwagen 0170-5477044 (sms, whatsapp
oder Anruf). Einladung an alle interessierten Frauen!
Die Teilnahme ist kostenlos. Um eine Spende wird gebeten! Die Spenden gehen am Ende des
Jahres an ein Projekt unserer Pfarrgemeinde.
Mit dem Gedanken „Ich tue Gutes für mich & für andere“ geht es also weiter!
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KFD- Von Bienen & Honig
Bibel an einem anderen Ort
Bienen gelten als Botschafter*Innen zwischen Himmlischem und Irdischem. Wir nähern uns ihr über Bibelstellen und mit Hilfe eines Imkers erhalten wir einen Blick in ein Bienenvolk. Dabei Kaffee und Verkostung Bienenprodukte.
Am Mittwoch den 10.Mai 2023
Um 15.00 Uhr – 18.00 Uhr
Ort: Geldern - Walbeck
Nähere Infos bei der Anmeldung bei Fr.A.Dohmen Tel.02833 – 7095 oder Fr. R.Roesler 02833 – 1528
Eine Bienengiftallergie darf nicht vorliegen!
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